Módulo 3
Introducción
En el Módulo 3, nos volvemos hacia dentro para preguntarnos: «¿Por qué soy como soy?». Basándose en el linaje místico de la Escuela Consciente, este módulo invita a los estudiantes a desidentificarse de las imágenes arraigadas de sí mismos, los programas condicionados y los contratos emocionales. Al aprender a alejarse de los pensamientos, las narrativas y los roles, los facilitadores cultivan el testimonio espacioso que subyace a la verdadera transformación.
En el Módulo 3, nos volvemos hacia dentro para preguntarnos: «¿Por qué soy como soy?». Basándose en la psicología y la ontología, este módulo invita a los estudiantes a
Practica la desidentificación consciente del contenido mental, los roles sociales y las narrativas personales y sintoniza con el Ser con mayúsculas.
Mapear las partes esenciales, las heridas y las estrategias de protección a través de los Sistemas Familiares Internos (SFI), el Yo, los protectores, los gestores, los bomberos y los exiliados.
Aprenda a interrumpir el patrón reduciendo la velocidad de la atención plena, siguiendo los indicadores corporales de la creencia y haciéndola consciente mediante un «experimento» sencillo y preciso que provoque una reacción inmediata.
Whole Brain añade una lente clara y basada en el cerebro a nuestro mapa de identidad al describir cuatro «caracteres internos» predecibles (Pensamiento Izquierdo, Emoción Izquierda, Emoción Derecha, Pensamiento Derecho).
La identidad está conformada por heridas y condicionamientos, cómo se forman estrategias de protección en torno a ellos y lo que cuestan con el tiempo.
Prácticas para observar y liberar la identificación con los pensamientos habituales, los roles sociales y la reactividad emocional.
Trazar un mapa de tus Protectores, Exiliados y Yo para reconocer las cargas y practicar la «desmezcla» hacia un liderazgo compasivo.
Identificar patrones de protección comunes -rigidez, evitación, actuación- y comprender sus costes adaptativos y las heridas que guardan.
Exploración de las sefirot evolutivas y egoicas (con especial atención a la dinámica relacional de Yesod) como mapa multidimensional para el trabajo con las partes.
Aplicar la pendulación, la valoración y el seguimiento de los sentidos para favorecer la regulación del sistema nervioso y liberar traumas.
Dos vías complementarias de desarrollo e integración
Cada día, los estudiantes escribirán un diario con preguntas como «¿Con qué historia de rol estoy fusionado ahora mismo?» y «¿En qué parte de mi cuerpo siento el dolor del exilio?». Los ejercicios de Experiencia Somática (valoración y reaprovisionamiento) se combinan con el mapeo IFS para ayudar a los participantes a desprenderse de viejas narrativas y empezar a habitar el centro de calma del Ser. Las parejas de compañeros se apoyan mutuamente para darse cuenta de la reactividad habitual y practicar la separación compasiva de las partes activadas.
Los círculos de integración vespertinos entrelazan la investigación mística, los conocimientos de la IFS y la regulación somática. Al compartir prácticas de desidentificación y reflexionar sobre la retroalimentación cuerpo-mente, los estudiantes aprenden a guiar a los clientes fuera de la identificación con el material traumático. Se hace hincapié en el uso de la propia presencia desidentificada del facilitador para modelar la calma, la curiosidad y la contención ética en contenedores terapéuticos y ceremoniales.
Miércoles por la tarde – Domingo por la tarde
Buenos días
Mediodía
Por la tarde
Por la noche
Mañana
Mediodía
Por la tarde
Por la noche
Buenos días
Mediodía
Por la tarde
Por la noche
Buenos días
Por la tarde
Conclusión: círculo de intercambio y reflexiones finales sobre la escuela.
Al final del Módulo 3, los estudiantes habrán desmantelado experimentalmente autoprogramas clave, adoptado una postura de testigo desidentificado e integrado herramientas de IFS y de Experiencia Somática, sentando las bases para una presencia auténtica al servicio de los demás.
Psicología Trascendente – Programa de Formación de Facilitadores